Categories Archives: Algemeen nieuws

B1(zat) bericht voor de week van 30-MAART

Allereerst willen wij iedereen erop wijzen dat er tijdens de meivakantie doorgevoetbald wordt en dat er voor zowel de trainingen als de wedstrijden een aanwezigheidsverplichting geldt. De komende weken zijn ZEER belangrijk voor onze competitie(s) dus: tr

READ MORE

Kramp…

Bijna iedere sporter heeft er wel eens mee te maken: spierkramp. Kramp schiet meestal in je spieren tijdens of na een intensieve sportinspanning. Maar het kan je ook in je slaap overvallen…Hoe ontstaat kramp, wat doe je er tegen en kun je het voorkomen?

READ MORE